第一部份活力有氧時間45分,設計易跳好學的肢體動作,融合動感樂曲,讓全身流汗,放鬆心情,松滿活力精神,自信加分。
第二部份為韻律於加,時間45分,柔合的瑜珈伸展融合輕柔音樂不會太難的動作,但可雕塑曲線,讓初學瑜珈易學習,享受肌肉伸展放鬆,達到瘦身的效果。


授課教師:陳菊英(sherry)

上課堂數:8

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2. 於開課日前七日至第一日(第一堂課前)申
請者,退還學費 80%。
3. 於開課日第二日起或第二堂課前申請者,退還學費 70%。
4. 於第二堂上課後且未逾全期三分之一期間
 內(第三堂課前)申請者,退還學費50%。
5. 已達全期三分之一者(第三堂課後),
不予退費。

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報名資訊

課程人數:30人

最低開課人數:8人

  • (106-6期) 2017年11月07日 - 2017年12月26日,每星期二14:00-15:30。

    2017 年 11 月 07 日 (二) 14:00 -

    2017 年 12 月 26 日 (二) 15:30

     

    人數:4人

    地點:館前中心

    地址:台北市館前路45號

    最低售價:1,399

     

    剩4位
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